Baiklah teman teman selanjutnya kita akan menyelesaikan soal di bawah ini
Bagaimana teknik fase topang?
Jawab:
Teknik fase topang yaitu :
empat prinsip dasar gerakan kaki fase topang tunggal dengan cara topang belakang:
1. Tungkai topang tetap lurus.
2. Tungkai topang tetap diluruskan selama mungkin.
3. Kaki dari tungkai topang mengarah ke depan dan menggulir sepanjang sisi luar telapak kaki.
4. Tungkai bebas melintasi tungkai topang dengan lutut dan tungkai bawah dipertahankan agar tetap rendah.
semoga bermanfaat teman teman