Bagaimana cara agar terhindar dari penyakit diabetes

Posted on

Baiklah teman-teman kita akan membahas soal berikutnya dibawah ini

 

?

Jawaban :

Menerapkan pola makan sehat. Menjalani pola makan sehat adalah satu kunci utama untuk terhindar dari diabetes.

Menjalani olahraga secara rutin.

Menjaga berat badan ideal.

Mengelola stres dengan baik.

Melakukan pengecekan gula darah secara rutin.

 

semoga bermanfaat teman teman

—————-#—————-